Chemin : Accueil > Bien Être bio > Développement personnel - Coaching - Psychologie > Yoga - cours

Annuaire Yoga - cours

Trouvez un professeur, une association pour la pratique du yoga à côté de chez vous grâce à notre annuaire. Qu'est-ce que le Yoga ? Le Yoga est une méthode globale de développement personnel. Le Yoga est composé de plusieurs branches, chacune contribuant à différents types d’épanouissement : physique, psycho-physique, mental et spirituel. Le Yoga existe depuis plusieurs milliers d'années, transmis par les yogis indiens et tibétains, il compte plusieurs écoles et de nombreuses méthodes. Comptant de très nombreux adeptes à travers le monde, le yoga aide ses pratiquants à avoir une meilleure conscience de leur santé globale, et de leur nécessaire épanouissement par leurs propres moyens physiques, psycho-physique et mentaux. Pour cela, le yoga enseigne également des techniques d'hygiène, de nutrition. Pratiqué régulièrement, auprès d'une personne qualifiée et expérimentée, le yoga est une méthode basée sur l'effort personnel, sur la liberté et la capacité individuelle. Quelle progression doit-on suivre dans le yoga ? Pour commencer, il est important de commencer par la base : le Hatha Yoga, le Raja Yoga étant le niveau le plus élevé. Le Yoga vous apprend au début à développer votre corps, votre respiration, votre aptitude à la concentration et à la relaxation. Les techniques d’Hatha-Yoga donnent rapidement des résultats très satisfaisants quand elles sont pratiquées correctement et régulièrement. Cet enseignement acquis, votre enseignant vous propose de passer à l’étude du Kundalini Yoga, du Raja-Yoga et approfondir les techniques de Yoga-Nidra. Il n'y a pas un Yoga plus élevé ni meilleur que l'autre. Chaque branche du Yoga correspondant à des intérêts et attentes propre à chacun. Le Hatha Yoga Le Hatha Yoga est le yoga le plus pratiqué en Occident. Il consiste en un enchaînement de postures très simples au plus compliquées selon votre niveau d’apprentissage. Ses bienfaits : Sur le plan physique : il vous amène à gagner en souplesse, à avoir un squelette et des articulations renforcés, et à diminuer vos problèmes de dos, Sur le plan mental : les pratiquants remarquent qu’ils gagnent en concentration, en mémorisation, à avoir des idées plus claires, Sur le plan émotionnel : on constate une meilleure gestion du stress, et moins d'anxiété, entraînant une meilleure qualité de sommeil. Où trouver un maître yogi, un professeur en yoga ? Retrouvez ci-dessous les maîtres yogis proches de chez vous

Affiner votre recherche

Le résultat de votre recherche est ci-dessous


Sociétés disponibles dans l'annuaire Yoga - cours (56)

Trier par :  
Cindy Chatelais est professeur de Yoga à Vitré et Rennes en Ille et Vilaine. Des Cours de Yoga à domicile à Rennes (35000) et des Cours de Yoga Collectifs à Vitré (35500) sont proposés. Cindy a été formé en Hatha Yoga Traditionnel.
En savoir plus  La housselais, 35500 Saint-Aubin-des-Landes
Pour cheminer sur la voix de la vie en conscience, vigilance et bienveillance, je propose des outils énergétiques comme le Reiki, l'Aromathérapie énergétique, l'Ayurveda et le Yoga...NAMASTE
En savoir plus  65, Rue de la Paix, 97133 ST BARTHELEMY
Cours de kundalini yoga pour adultes, enfants, entreprises. le lundi de 18h30 à 19h30 à Bègles le mardi de 19h30 à 21h à Bordeaux (proche CHU) le mercredi de 19h30 à 20h30 à Mérignac (Bourran) le dimanche de 10h à 11h à Mérignac (Bourran)
En savoir plus  3 rue de Périgueux appt 115, 33700 Mérignac
Pour vous Madame, Mademoiselle, je propose des séances de Yoga individuelles et personnalisées à domicile. Constituez également un petit groupe ou demandez un atelier sur un sujet particulier, entre amis ou en famille.
En savoir plus  14 RUE DE ROANA, 57330 HETTANGE GRANDE
Bemycoach et une plateforme de mise en relation avec des coachs de bien être partout en France. Yoga, sophrologie, mental, bien-être, nutrition..chacun trouve son coach sur BeMycoach !
En savoir plus  place sainte ursule, 75017 Paris
Chez Yoga Forme Strasbourg, nous vous proposons des cours de hatha yoga, de ashtanga yoga et de yin yoga. Nous intervenons à Strasbourg mais aussi dans tout le Bas-Rhin.
En savoir plus  85 route de Mittelhausbergen, 67200 Strasbourg
cours de hatha yoga, yoga sur chaise et postural ball bilans posturaux routine de santé et exercices personnalisée cours collectifs et individuels
En savoir plus  5 TER PLACE DE LA GARE, 63400 CHAMALIERES
Body Yoga Paris propose des cours de Yoga collectifs, individuels et en entreprise à Paris. Dans une démarche de développement personnel, les cours de Yoga sont ouverts à tous : âge, genre, condition physique... et personnalisés, adaptés aux attent
En savoir plus  3, Cité de la Roquette, 75011 PARIS
Cours de Yoga traditionnel à Angers. Les cours sont accessibles à tous, débutants, confirmés, jeunes, adultes et seniors. Pierre Leré Guillemet est diplômé en tant que Professeur de Yoga Traditionnel dans la lignée de Swami Sivananda.
En savoir plus  6 rue Chalres Denis, 49000 Angers
Centre de Yoga et de Méditation Enseignement traditionnel indien, Postures,Respirations,Relaxation,Alimentation saine, Méditation, Cours,ateliers,retraite de yoga toute l'année enseignement donner par yogi atmaram plus de 30 ans d'expériences
En savoir plus  6 quai d'alsace, 11100 narbonne
Gagnez en équilibre grâce au yoga. Cours collectifs et individuels de yoga et viniyoga, séances de relaxation,sur Reims sur Cormontreuil. stages de yoga, approche de la méditation, étude complète des textes fondateurs du yoga. Formation E.T.Y. à l
En savoir plus  26 rue Sainte-Geneviève, 51100 Reims
Greg VidaFeliz - Hygiénisme & Raw Yoga Accord harmonieux entre exercice & santé, le Raw Yoga s'adresse à toute personne désireuse de pratiquer une discipline sportive douce et intense afin d'améliorer son quotidien.
En savoir plus  49 chemin du Beulenworth, 67000 Strasbourg

Produits à la une

Produits en promotion