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La sophrologie se pratique en tenue confortable. On apprend à se détendre grâce à la respiration et la visualisation de chaque partie du corps. Guidé par la voix du sophrologue, on accède à un état de détente physique&mental.
Je reçois sur RDV UNIQUEMENT Sur l'Entre-Deux et Le Tampon. Je propose des Outils pour gérer et libérer ses émotions, son stress, améliorer son quotidien. Outils de gestion des Conflits, Interventions Particuliers et Entreprises.
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